暴怒只是缓解无力的手段

暴怒只是缓解无力的手段

昨天凌晨五点钟,我被一阵狗叫吵醒,是我家的狗狗“蛋白”在叫,可能是想出去玩了。

睡着正香的时候,被狗叫吵醒是一件很让人崩溃的事情,无奈我只能爬起来安抚一下它,让它消停点,然后再回来继续睡。

可是刚躺下没几分钟,它又开始叫了。

我不想理它,但叫声就像一把一把锥子一样,往耳膜上扎,然后穿过耳膜,扎到脑子里,最后直通心脏。我的怒火也伴随着这一阵阵的叫声,腾一下的窜了起来。暴怒的冲过去,使劲的踹了几脚笼子,吓的“蛋白”趴在地上发抖。

暴怒只是缓解无力的手段

我自诩还算是一个情绪比较稳定的人,也很少会发怒,但昨天凌晨的暴怒也是着实吓到了我自己。

后来回想了一下发怒的状态,对发怒这件事情有了不一样的认识。

暴怒来自无力感,表现为一种手段。

当我昨天再次听到狗叫的时候,脑中其实有一连串的思想活动。

首先,它怎么又叫了怎么才能让它不叫,跟本想不到办法呀。

然后,想不管它,这么叫会不会扰民呀,会打扰到邻居休息。

再然后,完了完了这下睡不了,上午上班肯定特别困,还有这么多事情呢。

最后,“蛋白”这两天都不乖,到处撒尿,啃东西,还学会半夜叫了,实在操碎心了,这“臭狗”到底想干什么!!!

一连串的想法,从我脑中闪过,交织在一起,我终于还是爆了。

其实所有的这些都起源于,一种对于局面的失控,我没有办法阻止狗叫,也没有办法好好休息准备上班了。最后经过一连串的思想反应,变成了暴怒这种手段。没错,暴怒不再是情绪了,而是一种手段,我寄希望于通过暴怒的状态,去释放脑子里面乱成一团的想法,也希望通过暴怒这种手段去吓唬一下“蛋白”,寄希望于这样能让它别叫了。

暴怒只是缓解无力的手段

我们之前一直觉着,一个人暴怒是情绪不受控制了,其实可能不一定。可能更是潜意识中的一种手段,毕竟内在的生气是一种情绪,但并不一定非要以这么激烈的形式表现出来。

假设一下这么个场景,一个妈妈正在暴怒的训斥孩子,这时候孩子的班主任突然打电话来了,那这个妈妈会以什么样的态度跟班主任说话呢?当然不是暴怒了,她肯定瞬间就换成了和颜悦色的态度。而打完电话之后呢?放心,这事一定也没有这么快的过去,放下电话的妈妈一定又会回到之前暴怒的状态,继续训斥孩子。

看吧,如果暴怒真的是一种情绪的话,那怎么能够快速的来回切换呢?所以不管我们有意识还是无意识,暴怒其实都是一种手段。

有一些人暴怒只是想要发泄心中的无力感,而也有些人会习惯用暴怒这种手段控制别人。

因此,当下一次我们自己怒火上头,要爆发的时候,也可以想想是不是对什么事情觉着无力了。也许暴怒是一种自然的反应手段,但这种手段绝大多数的时候不太起作用。所以不妨冷静一下,想想别的办法。

而如果身边有人总是暴怒,那么他可能是习惯用暴怒这种手段控制别人。尝试理解他的诉求就好了,也不要被这种暴怒所左右。

END

暴怒只是缓解无力的手段

作者:锅哥不姓郭

   图片:网络(侵删)

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