减肥别看《绿皮书》,看完只想来一份油腻腻的炸鸡

最近的一部电影《绿皮书》大家都看了吗?

近五十万人打分豆瓣评分8.9,创十年来奥斯卡最佳影片最高分。

《绿皮书》大概是近几年最亲民、最接地气、最让人观感愉悦的奥斯卡最佳影片了。

减肥别看《绿皮书》,看完只想来一份油腻腻的炸鸡

电影改编自真人真事,讲述了上世纪60年代,美国一名黑人钢琴家为前往种族歧视严重的南方巡演,找了一个粗暴的白人做司机,在一路开车南下的过程里,截然不同的两人矛盾不断,引发了不少争吵和笑料,但又在彼此最需要的时候,一起共渡难关的故事。

因为电影的性质,里面有太多主角吃炸鸡的片段了,导致网友们纷纷说看完《绿皮书》以后很想吃炸鸡。

减肥别看《绿皮书》,看完只想来一份油腻腻的炸鸡

别看《绿皮书》的海报这么清新宜人、春意盎然,相信我,看完它,你只想来一份油腻腻的鸡腿。

《绿皮书》里吃炸鸡的真香片段


马赫沙拉·阿里饰演的黑人钢琴家本来抗拒在车上后座用手吃炸鸡,咬上一口后,却欲罢不能,“真香现场”令人忍俊不禁。

减肥别看《绿皮书》,看完只想来一份油腻腻的炸鸡

不过炸鸡那么诱人,应该是没有人能够抵挡得住的。所以,有很多人在看完这个片段之后,也想要和电影中的钢琴家一样,去吃炸鸡。

可是,一直在减肥边缘的你知道炸鸡的热量有多高吗?

1份肯德基炸鸡(250.0克,可食部分175.0克)488大卡

标准(100克)279大卡


减肥别看《绿皮书》,看完只想来一份油腻腻的炸鸡

炸鸡属于油炸食物,油炸食物饮食能量很高的。一个炸鸡腿的热量为300~400kcal左右,脂肪含量比较高,能量比较高,经常食用不仅会造成脂肪堆积肥胖,还有慢性疾病的风险。

慢走每小时4公里才仅仅消耗255卡的热量,慢跑每小时9公里才能消耗掉655卡的热量,也就是说,如果吃掉一个炸鸡腿,那么你就要咬牙坚持在一小时内跑上九公里,才有能完全消耗点那么一点热量。

所以,油炸食物简直是减肥的克星,别说是吃了,恨不得连闻都不能闻。

来源:卡路里消耗,本文观点不代表自营销立场,网址:https://www.zyxiao.com/p/59772

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