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我的目标管理诀窍

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2020.3.20

前两天,我分享了时间管理的窍门,对于时间管理中有个很关键的底层因素就是目标,一切没有目标的行动都是纸老虎。那么,今天我接着来分享目标管理的窍门。

什么是目标?

这几天在成长营里,我发现了很多设计师遇到成长的问题有一些通性,具体表现就是缺乏目标,比如说,对于现在市面上的一些培训课程,稍微有点煽情制造焦虑就盲目去学,打卡,最后是钱交了,时间花了,但却没什么用,在工作上也没发挥出来什么价值。

还有一部分设计师呢,是定了一些 flag,比如说一天一个图标,画100个图标,结果不到2天就坚持不去了,很多人也就认为是自己不够坚持,不够有毅力耐心,所有没有达到目标。

实际上是,这些问题出在了对目标的认知上,也就是不清楚目标在哪里,目标的驱动性不强。

对目标认知常见的问题

a\目标不够远

我记得17年,在一次面试中,当时面试官问我你的未来目标是什么?我说我想成为一个有影响力能帮助别人的人。他说这个目标挺好。接着,他给我分享他曾经的经历,他说他刚毕业时候给自己的目标是5年内成为设计总监,结果在工作第4年就实现了自己目标,然后呢,坐上设计总监位置的他就开始陷入了迷茫,他不知道接下来要去追求什么?因为未来没有了目标失去了奋斗的动力。

也就是说,只有长远目标,才能产生持久的动力,不断的追求,在追求的过程中不断进步。

b\实现手段不等于目标

前面我们提到了有人给自己定了 flag画100个图标,图标不是目标,而是实现手段,那目标是什么呢:比如100 天提升图形能力,拿到ued“图标达人”称号。这才是有驱动力的目标。而不是直接沉浸到了100 个图标手段里去了,忘了目标在哪,手段是用来达到目标,而不是坚持目标。

小结:目标是什么?

也就是说,目标就是我们未来的一盏明灯,指引着前行的方向。没有目标就没有方向,这也是为什么会有那么多人会焦虑,那么多人一直找不到方向。当你有了自己目标,对于外在的干扰,什么贩卖焦虑就会淡定从容了。

如何找到自己目标?

a\找到自己定位

首先,第一个是认清自己,比如自己不喜欢什么,哪些方面讨厌,对自己有一个基本的了解,目标也不至于偏离航线。就好比,一个人门门不及格,天天考倒数第一,非要制定一个考清华北大的目标,显然不太切合实际。

一般来说,目标是围绕兴趣、爱好、擅长、优势出发的,还有这样的一些例子,有一些理工科出身的人,因为特别喜欢设计这行业,想转入做交互设计。当他们目标确定后,兴趣就作为驱动力,让行动变成可行一步步驶向目标

b\找到自己渴望目标

现实里,有很多人并不知道自己的未来目标在哪,就像我前面说的那个面试官,在实现了设计总监目标后,就迷茫了,不知道更远目标在哪。

有这样 2种方法,能让你找到人生目标是什么。

(1)回忆法回忆过去几年里,有几件让你喜极而泣的事情,想想是什么事情,它代表了什么样的感觉?比如,当我朋友因为一些成长方面疑惑,在我帮她分析开悟后,我会比较开心。在我的特质的里有助人这个特点。

(2)榜样法在潜意识中,我们总有对自己未来样子的幻想:想象自己成为什么样的人,想象自己多么有风度,多么有魅力。这些因素,一定是某个你渴望成为的人身上具有的,你受他影响,想要成为他那样。这个方法法让你清楚的知道:“我渴望成为一个什么样的人”。主要是找到你渴望拥有的技能,以及特质。

4个很简单步骤:

  • 想出一个人名字,你渴望成他那样的的人,如果你成为他,你会觉得生命的每一天都充满幸福.
  • 再找一个你喜欢的人。
  • 找出他们之间的共性和特质。
  • 确定渴望目标

举个例子:榜样:韩红。对应特质:帮助别人、才华、光芒聚焦。

这样我们就可以从这个榜样的特质里找到自己渴望的奋斗目标,找到自己持续的内驱力。

c\短期可行目标:短期可行目标,就是制定目标,以自己的现实情况为基准,力图解决自己目前最迫切需要解决的问题。举个例子通过练图标解决图形设计问题。

目标如何执行?

a\SMART法则

Smart的5个核心原则:具体、可衡量、可实现、有相关性、时间。简单举个例子:2020年帮助2020成长起来,帮助别人成长是我的人生远大目标,这个目标在短期内可行就是:2020年帮助2020个人成长起来。从O来看:2020个人成长是目标。可实现方式就是:个人咨询、知识星球、成长训练营。这个每个环节的结果都和 2020 个人成长相关。Specific(具体的):帮助 2020 个人成长起来Measurable(可衡量的):2020 个人Attainable(可实现的):个人咨询、知识星球、成长训练营Relevant(有相关性的):每一个环节即是与目标的相关性Timebased(基于时间):2020 年

b\设置反馈事件

反馈事件也就是给自己设定一些阶段的奖励,只有接收到反馈,才能增强自信,大步前行。比如设计技能:图标,反馈试炼:获得ued”图标大人”称号。

c\以目标为始,制作规划

根据短期目标分解出我现在该做什么。这一步的要点在于:分解目标,然后再由目标倒推出需要具体做的事情。通过不断细化,由人生目标→短期可行目标→周目标→每日时间管理,最后必须把目标分解成明天可以进行的具体任务。

最后,我们来回顾一下重点:

目标常见问题:手段不等于目标、目标不够长远

如何找到目标:找到定位、榜样法、回忆法、短期可行

如何执行目标:5 个法则、定期反馈、制作规划

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