通透

1,安静努力,适当发力

总认为,有苦要说出来,有难要讲出来,有委屈要倾倒出来。可是,渐渐地你会明白,沉默,有时是一股强大的力量,它教会你如何变得冷静,如何变得坚强,如何去应对难事,如何去学会自处。与其把自己耗在泥淖里,不如学着泰然处之,安静努力,适当发力。

2,镇定自若地去应对一切事情

当你步入社会后,会遇到各色各类的人,但凡你稍微做出点成绩,就有人嫉妒,诋毁,甚至想要扳倒你。彼时,去跟这样的事和人纠缠,不仅消耗掉你的能量,还会让你陷入糟糕的情绪里。

选择沉默,不是代表我们没脾气、没本事、懦弱无能,而是我们知道,不一定每一件事都要去争辩。用事实去说话反而更有效。即便暂时被冤枉,只要没做错,身正就不怕影子斜。越长大,你越会发现,一个人成熟的标志,应该是学会从容不迫、镇定自若地去应对一切事情。

3,更多时间用在解决问题上

所有光鲜亮丽的背后,都要经历无数次默默无闻的付出和咬牙硬撑的坚持。选择沉默,不是不苦、不累、不想哭,而是积蓄力量,把更多时间用在解决问题上。

4,除了自己坚强面对,别人根本无法帮到你

看到了W姐,她在朋友圈发了几张团队合照。从她那笑意盈盈的脸上和干劲十足的状态中,你可能无法想象,她母亲正处在癌症治疗期。半年前,她母亲查出乳腺癌,于她而言,简直五雷轰顶。

那时她刚生了二胎,孩子正需要人照顾,而她自己又在外地接管楼盘,根本顾不上家人。她痛哭过,自责过,抱怨过,甚至想过立马辞职,回去陪伴母亲和孩子。可是一旦丢掉了工作,仅丈夫一个人奋斗,根本就没积蓄给母亲治病,也没钱供孩子读书。

最终,她请了两个保姆到家里应急,而她也只能更加努力工作,好好挣钱,这样才能好好养家。她告诉我,那种无能无力又跌入谷底的艰难处境,是她人到中年以来,遭受的最大的一次打击。

话虽如此,但从事情发生到现在,她从未主动提及过,连身边的亲朋好友,她都三缄其口,只有我和几个朋友知道。我曾问她:“为什么选择沉默,而不是让更多人知道这件事,然后帮助你?”她淡淡地说,谁家里还没点糟心事,能自己扛下来的就不要给别人添堵。是啊,又有哪个成年人活得容易呢?我们选择沉默,不过是因为有许多事,除了自己坚强面对,别人根本无法帮到你。

5,拉长寿命

富人、穷人、男人、女人都在养生,或快走、或瑜伽、或瘦身、或戒酒、戒烟等,无非是要寿命有长度,多活几年。怎样拉长寿命?

1、锻炼。强身健体,改掉不良生活习惯。2、心情好。不急不躁,不忧不郁,不争不斗,不这不那。3、吃好饭。吃得恰到好处,多与少、搭配好,健康饮食;4、生活规律调整好。该睡就睡,想玩就玩、早睡早起身体好。

6,不过分执念

真正活得通透的人,有本事努力争取最多的利、最好的名、最高的权。但也不强求,放得下。努力争取最好的,才不枉此生。坦然接受最坏的,才不被物所累,活得潇洒。

同一层面的问题,不可能在同一个层面解决,只有在高于它的层面才能解决。幸福是精神层面上的,我们却在物质层面寻找它的解决办法。需要的是调整心态。对生存之外的财富,努力争取,但是不要过分执念。

7,快乐,应该是源自兴趣。没有兴趣,快乐无法长久

身处顺境,要能享受最好的,能讲究。身处逆境,要能承受最坏的,能将就。

一个人不论伟大还是平凡,只要他顺应自己的天性,找到了自己真正喜欢做的事,并且一心把自己喜欢做的事做得尽善尽美,他在这世界上就有了牢不可破的家园。

一个人在一块很平整的冰面上凿了一个洞,钓鱼。另一个人对他说:“这里是钓不到鱼的。”他不搭理。两个小时候,那个人又来了:“告诉你了,这里是钓不到鱼的。”他勃然大怒:“你是谁?关你屁事!”那个人回答说:“我是溜冰场的工作人员。”

一味追求高分数、高工资并希望从中寻求快乐,可能就和在溜冰场钓鱼差不多。方向搞错了。快乐,应该是源自兴趣。没有兴趣,快乐无法长久。

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