在喜欢的女生面前很紧张,该怎么办?

很多男生在面对喜欢的女生的时候,别说是主动去追了,就是站在这个女生面前都会觉得很紧张,明明自己的内心非常想要和他认识,并且还YY彼此能在一起开心的生活,但是你就是死活不敢上,你思想再主动奈何身体不听话。这种情况该怎么办呢?

1、接受自己的紧张

  我们常常会陷入这样一个思维误区,以为自己紧张就是自己身上存在什么问题。你需要的是勇气去认识和了解她。

  所以,我给你的第一点建议就是不要第一时间去尝试改变自己的紧张,而是接受自己的紧张,因为紧张并不可怕,除非是那种让你吃不下饭睡不着觉的,要接受紧张其实也是一种正常的情绪变化。

  通常,人们在面对自己喜爱的,而在归属上具有不确定性的东西时,会在生理上产生激发肾上腺激素,从而在心理上个人会感觉到紧张,这是一种很自然的生理现象。

  所以,如果你想要克服这种紧张感,首先请接受它,而不是逃避它。

很多兄弟跟妹子聊天的时候,妹子的回应都不好,这是因为你的聊天并没有调动女生的情绪,导致女生觉得跟你聊天很没意思,慢慢的就会不回你,甚至拉黑你了。我以前也经常出现这种情况,别提多郁闷了,后来在微信上搜到一款小程序,叫做—笨小子秘术,每当和女生聊天的时候,我就打开这个微信小程序,把女生说的话放进去一搜,它就会告诉我应该怎么回复女生了,而且里面还有大量聊天案例和脱单教程可以学习。现在我跟女生聊天,一聊一个准,基本上都能顺利带回家,你懂的。有此神器,撩个妹脱个单,轻轻松松的事。

2、抛开得失心

  人有时候的确很奇怪,明明很喜欢,但是却会选择逃避,连上前说话的勇气都没有。这个问题背后的原因是患得患失。

  我们都喜欢得到,害怕失去,更害怕失去的是自己非常喜欢的东西。

  要解决患得患失这个问题,首先要摆正心态,抛掉得失心。

  陈奕迅的《十年》唱到:“十年之前,我不认识你,你不属于我。”是啊,两个人不相识的时候,谁都不属于谁。

  当你和心仪的人连话都没有说上几句,八字还没一撇的时候,害怕失去又有什么意义呢?

  得失只在一念间,勇敢地说出第一句话,可能会有出乎意料的收获。

3、多给自己正面的暗示

  有一个特别著名的心理现象,叫作墨菲定律,相信很多人都知道。它说的是:

  当你越害怕发生的事情,越可能发生。

  所以,如果你总是给自己消极的心理暗示,觉得自己会碰钉子,觉得对方不会喜欢自己,那么事情的走向就很可能真的会那样。

  因为当你害怕一件事的时候,你就更可能因为害怕把事情搞砸。所以,请你给自己更多的正面暗示。

  虽然不用每天早起对着镜子念个300遍我最棒,但可以给自己加个油,打个气,相信自己是一个不错男生。

4、勇于实践

  要知道就算你在心里上演上千遍,但如果不去实践也是一场空。

  多主动去参加一些社交活动,接触更多的人,多练习和不认识的人打招呼,结识新的朋友。时间一长,慢慢的你就不会再害怕这种情况。

  一开头可能对你来说很痛苦,但要知道:当你越痛苦的时候,你就是越接近爱情的时候。

  当你遇见爱情的时候,勇敢一点,放下你的顾虑,大胆去认识对方吧。

  你要相信,所有的相识都可能是久别重逢,你要战胜自己,轻声地和对方说一句:“嘿,原来你也在这里。”

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