选择恐惧症

我们人生就是在不断选择,大到学业,工作和婚姻,小到吃一顿早餐,买一件衣服。有些事情有多种选择,我们往往陷入选择纠结的状态,压根不知道选什么,甚至有的人发展成了选择恐惧症。今天就剖析一下这个选择恐惧症。先看一个小故事吧。

 


说布里丹有个小毛驴,主人临时有事出去两天,临走前给他多准备一堆一模一样的草料放在旁边。结果主人回来,那头小毛驴都饿的奄奄一息了。究其原因是这头毛驴在两堆草料之间来回犹豫,是先吃这堆还是先吃那一堆?它一会考虑数量,一会考虑质量,一会考虑新鲜度,一会考虑颜色,犹犹豫豫,来来回回,竟然因为无法选择两夜没有进食,差点饿死。这就是布利丹毛驴效应,是比较讽刺,但是也反映了我们现实中对待事情优柔寡断的态度。

 

为什么有选择恐惧症?首先太过追求完美。外部产品多样化,事物的复杂化,这个我们有时候必须做出选择,鱼和熊掌不可兼得,有时候看似在权衡利弊,做理性的对比,其实就是太过追求完美,既想干什么又想干什么。其次就是根本不了解自己的需求,说白了就是对自己认知不够。就比如一般朋友聚餐,我常常不主动点菜,因为对于我来讲,对美食没有特殊的追求,自然什么都可以,让我点反而陷入纠结。再次就是本质上的原因了,选择恐惧症是对选择结果的恐惧,刻意逃避,更直白的说是不愿意承担选择错误之后的责任。现实世界中没有一模一样的稻草,任何一种选择就意味着放弃另一个选择,同时意味着不得不面对一个未知的结局,在恐惧心理的驱使下反复权衡利弊,却做不出决断。殊不知,很多抉择时刻都不会留给我们足够的时间来思考,哪一个都不敢选的结果,很多可能是哪一个也得不到。这在职场上尤为明显,怕自己选错行业,怕自己干不来,怕老板批评,往往因为害怕承担选择错误的后果,错失了上升和进步的机会。

 


怎么解决选择恐惧症?“选择之前不犹豫,选择之后不后悔”这是最好的反击恐惧症的方式。既然要做出选择,就不要害怕承担后果,因为没有人知道未来,勇敢面对后果的不确定性,任何人都不是圣人,不会不出错,我们也是在不断地试错当中才能成长。

来源:艺舒爸爸的成长,本文观点不代表自营销立场,网址:https://www.zyxiao.com/p/124992

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