GiGI Hadid老佛爷新宠Kendall Jenner和加州新生代超模GiGi Hadid去了迪拜。才18岁的她怎么成为炙手可热的超模呢?

看这里↓↓↓ 即便去迪拜旅游Gigi也不忘锻炼!你还在吃吗?

Caroline Trentini全球最红超模Caroline Trentini在佛得角群岛度假,才生完孩子的她腿部看不到一丝赘肉!

看这里↓↓↓Carol在度假也不忘骑单车锻炼腿部!

Alessandra Ambrosio连续参加了13年维秘Show的Alessandra,跟一帮美模在海滩开party喝椰汁!13年身材不变形怎么做?

看这里↓↓↓植物能给人带来平和与能量,同时也能锻炼双臂的力量。

Natasha poly当今最红俄罗斯超模Natasha poly在马尔代夫度假!腹肌羡煞我等!

看这里↓↓↓度假还带了私人健身教练健身,可见她多么刻苦!

Candice Swanepoel维秘腰最细的Candice Swanepoel在山顶木屋听风化雨!看她的腹肌!

看这里↓↓↓竟然在飞机上就能做运动,泪流满面!

Chanel Iman曾在《Gossip Girl》中做客串明星的,黑人超模Chanel Iman在迪拜开游艇玩跳伞!

看这里↓↓↓跑步和远足是Chanel Iman最爱的运动。

Sigrid Agren全球Top15的超模Sigrid Agren在潜水冲浪划帆船。

看这里↓↓↓Sigrid Agren会做倒立来锻炼手臂的肌肉。让自己的手臂线条更好!

Devwindsor同样是维秘超模的Devwindsor也在迪拜玩的不亦乐乎,注意到她手臂线条了吗?

看这里↓↓↓Boxing不但可以让全身得到锻炼,而且还能紧致手臂线条与拜拜袖告别哦!

Josephine Skriver被时尚界誉为最甜美的超模Josephine其实是一个热爱极限运动的姑娘,跳伞也能看出的大长腿!

看这里↓↓↓看那匀称的腿部线条哪!你学会了吗?






这些瘦子都这么努力!所以,你也要加油哦!为了自己更自信更独立更美丽!